Foto: IG / Bárbara de regil La actriz mexicana Bárbara de Regil volvió a generar conversación en redes sociales luego de compartir un video íntimo y sin filtros en el que muestra su cuerpo al natural. La protagonista de Rosario Tijeras decidió enviar un mensaje directo a sus seguidoras sobre la importancia del amor propio, el respeto al cuerpo y la aceptación de las marcas que se adquieren con el paso del tiempo.
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En el video publicado en su cuenta oficial de Instagram, Bárbara aparece caminando por la playa con un bikini, mientras habla abiertamente sobre sus estrías, a las que define como “marcas de vida”. Con un tono emotivo, la actriz invita a sus seguidoras a valorar su cuerpo como su “hogar”, a cuidarlo desde la gratitud y a dejar de verlo como un lugar lleno de defectos.
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El mensaje que compartió
La actriz acompañó el video con una reflexión sobre la presión estética y la autoaceptación:
“Tu cuerpo es tu hogar. Agradece ese hermoso hogar que tienes, ámalo, cuídalo y presúmelo. Somos perfectamente imperfectas”, escribió. Además, animó a las mujeres a caminar con orgullo y reconoció que ella misma decidió mostrar sus estrías para normalizar estas características físicas.
El video superó rápidamente las 242 mil reacciones y acumuló millones de reproducciones. Aunque Bárbara decidió desactivar los comentarios, su comunidad ya ha demostrado en otras ocasiones el apoyo que le brindan en temas relacionados con salud, fitness y bienestar emocional.
Una figura del fitness en México
Más allá de su trayectoria en televisión y cine, Bárbara de Regil se ha posicionado como una de las figuras más influyentes del mundo fitness en México. Constantemente comparte rutinas de ejercicio, consejos de alimentación y contenido motivacional. También ha colaborado como instructora invitada en diversas clases y ha desarrollado productos relacionados con la vida saludable, como proteínas y suplementos.
Con este nuevo mensaje, la actriz reafirma la línea que ha seguido durante años: promover una vida activa acompañada de una visión más amable del cuerpo y la autoestima.
