Blue Monday 2023: ¿Qué es y por qué hoy es el día más triste del año?

16, enero 2023

REDACCIÓN OVACIONES

Foto: Reuters

Este año el 16 de enero es el Blue Monday (el día más triste del año), bautizado así entre los medios de comunicación y la pseudociencia. Esta tradición de origen inglés, tiene poco más de dos décadas de vida.

Fue en 2005 cuando un profesor de la Universidad de Cardiff  (Cliff Arnall), especializado en psicología, aseguró el descubrimiento de la fórmula matemática que determina el día más triste del año.

Para Arnall cada tercer lunes de enero es el día del año en el que se acumula más tristeza o carga negativa en el cuerpo por la temida cuesta de enero, por el gasto realizado en Navidad, el frío, la desmotivación y los propósitos de Año Nuevo incumplidos.

Muchos otros científicos han tildado al Blue Monday de pseudociencia y crítican la investigación de Arnall, pues aseguran que su teoría del Blue Monday nació por petición de una agencia de publicidad que trabajaba para una compañía de viajes ya desaparecida, Sky Travel.

¿CUÁL ES LA FÓRMULA DEL BLUE MONDAY?

La fórmula es la siguiente: 1/8C+ (D-d) 3/8xTI MxNA.

La C hace referencia al clima, la D a las deudas contraídas durante las fiestas, d es el dinero que cobraremos a final de enero, T es el tiempo que ha pasado desde la Navidad e I es el tiempo que ha transcurrido desde el último intento de dejar un mal hábito. Además, M son las motivaciones que aún nos quedan y la NA representa la necesidad de actuar para cambiar todo lo negativo que rodea nuestras vidas. Así es la arquitectura del Blue Monday.

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