AMECAMECA, Edomex.- A través de una brigada multidisciplinaria de la Secretaría de Desarrollo Social, con el apoyo de médicos y psicólogos, en Amecameca y Tejupilco se promovió un programa de activación física con adultos mayores, con el propósito de mejorar sus condiciones de salud física y emocional.

Con apego a las medidas sanitarias, los especialistas promueven este tipo de programas que reintegran a las personas mayores de 60 años a una vida productiva, para evitar el sedentarismo y brindarles espacios de convivencia, en los cuales se mejoran sustancialmente sus capacidades motrices y cognitivas, tal como lo instruye el Gobernador Alfredo Del Mazo Maza.

En los eventos que se llevaron a cabo por separado, los asistentes se mostraron participativos ante las instrucciones de cada dinámica, pues para ellos, resulta innovador que, en esta etapa de la tercera edad, se implementen programas de desarrollo personal como parte de su rutina de cuidado personal y con ello, prevenir enfermedades.

El entrenamiento contó con un orden progresivo de dificultad y destreza, para que el adulto mayor apreciara sus logros desde lo individual y como parte de su comunidad, asimismo, reafirmaron su autonomía e independencia.

En Tejupilco se difundió la importancia de emprender una vida más saludable a través de ejercicios de bajo impacto y recomendaciones alimenticias, con el propósito de prevenir enfermedades físicas, y a la vez, fomentar las relaciones sociales.